El rol de la bebida Cytomax en jugadoras de alto rendimiento de badminton en Irán

Resumen

Actualmente, se considera al consumo de las bebidas como un factor importante en la nutrición de los deportistas. El presente estudio analizó las bebidas deportivas, basándose en los indicadores de rendimiento de las deportistas iranís de alto rendimiento. El estudio duró ocho semanas con 79 participantes divididos en dos grupos (uno con Cytomax y el otro control con consumo de agua). Se aplicó un cuestionario cada tercer día, además se utilizó el índice de tríceps braquial en pliegues cutáneos para evaluar el porcentaje de grasa en el cuerpo. Para medir la cantidad máxima de oxígeno (VO2max), se aplicó la prueba sub-máxima de la serie Shuttle. Para controlar el consumo de fluidos, en cada grupo se recomendó 150 ml por cada 70 kg de peso cada 15 min; con relación a la glucosa, para controlar el cambio del volumen en sangre en relación a la glucosa, hematocritos, hemoglobina, sodio y potasio se midieron durante tres periodos de cero, 30 min y 90 min después de empezar. Finalmente, para medir el rendimiento, se utilizaron pruebas estandarizadas que miden los indicadores de energía aeróbica, velocidad, flexibilidad, agilidad, fuerza muscular y resistencia. Los resultados muestran que el suministro de suficiente agua, fluidos, energía, carbohidratos, proteínas y grasa durante el deporte juega un rol imperativo en aumentar el rendimiento de las jugadoras de bádminton.

https://doi.org/10.15174/au.2019.1897
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